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DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER EN EDUCACIÓN FÍSICA ESPARTERO

Hoy día 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, a todos nos ha tocado o nos está tocando desde muy cerca. Siempre hay que tener una actitud positiva hacia él.

Desde el mundo de la educación física podemos aportar nuestro granito de arena, inculcando hábitos saludables a nuestros alumnos, para que puedan crecer como personas saludables para su vida adulta.Es una gran labor preventiva desde nuestra posición como maestros de educación física.

Os dejo links importantes para conmemorar y prevenir :

Una educación física de calidad es uno de los pilares fundamentales de prevención contra esta enfermedad

¡Pon más horas de educación física en tu vida!

Día del Cáncer

Por una mayor financiación e investigación.

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VUELTA A LA CALMA EN EDUCACIÓN FÍSICA: CANCIONES MOTRICES

En este mes de enero estamos trabajando en educación física en 1º y 2º,un aspecto fundamental que es el equilibrio, para ello utilizamos juegos o situaciones lúdicas.

Pero hoy en nuestro post nos queremos centrar en la parte de la sesión que llamamos vuelta a la calma, llamada por Marcelino Vaca Escribano momento de despedida. Importante para volver a la frecuencia cardíaca inicial, bajar las pulsaciones que hemos subido en nuestros alumnos en la parte principal o momento de construcción del aprendizaje motriz.

Para ello utilizamos canciones motrices, en las cuáles vamos sustituyendo las palabras por diferentes gestos que deben representar nuestros alumnos al cantar la canción.

LAS SERPIENTES RÍTMICAS: CREATIVIDAD MUSICAL EN MOVIMIENTO

Desde hace semanas, hemos empezado a trabajar en 5º y 6º los ritmos en la unidad didáctica ” Los Mimos Rítmicos “. Vamos conociendo las diferentes figuras musicales y representándolas con movimientos corporales a través de juegos como el mensajero rítmico.

Mensajero rítmico: Toda la clase está  de pie, dispuesta en círculo  y el profesor integrado en el corro con un aro bajo sus pies.

Los brazos de los alumnos/as están semiflexionados hacia delante con las palmas boca arriba, de tal manera que la palma de la derecha se superpone con la palma izquierda del compañero de la derecha.

El profesor da una palmada a ritmo de negra con su mano derecha sobre la mano derecha del alumno situado a su izquierda. Se va pasando el mensaje rítmico hasta que vuelve a llegar al profesor.

El profesor sigue  mandando diferentes mensajes rítmicos:

  • Dos palmadas a ritmo de corchea
  • Corte de karate a ritmo de blanca
  • Cosquillas con los dedos a ritmo de semicorcheas
  • Patrón rítmico sencillo: (negra, 2 corcheas y blanca)

El profesor invita a un alumno a ocupar el aro y que éste sea quien cree el mensaje rítmico. Posteriormente, este alumno elegirá a otro mensajero…

Hemos ido más allá, cambiamos nuestra metodología en el aula, nuestros alumnos son los que dirigen y crean los contenidos a desarrollar en la clase de educación física. Han creado sus propios ritmos distribuidos en grupos cooperativos.

Mi labor ha terminando siendo mero observador y alumno que aprende de ellos.Veamos sus creaciones.

¡SOMOS ACRÓBATAS!: CONSTRUIMOS EDIFICIOS HUMANOS

Nuestros alumnos de 3º ciclo han empezado a hacer pirámides humanas colaborativas, una forma de trabajar el equilibrio cooperativamente en educación física. Para realizarlo correctamente , hay que atenerse  a una serie de orientaciones:

  • Conocimiento de los términos de portor, ágiles y ayudas. Todos son importantes.
  • Revisar la posición del portor o portores : Bloqueos de brazos, posición de la espalda y colocación de las piernas, formando ángulo recto con tronco.
  • Cómo subir y bajar las ayudas al ágil.
  • Dónde debe apoyarse el ágil sobre el portor o portores.

Cumpliendo todas estas orientaciones, lograremos el objetivo.

CONSTRUCTORES DE EDIFICIOS HUMANOS EN 5º(PINCHA EN LA IMAGEN)

CONSTRUCTORES DE EDIFICIOS HUMANOS 5º

CONSTRUCTORES DE EDIFICIOS HUMANOS EN 6º(PINCHA EN LA IMAGEN)

CreamCREAMOS EDIFICIOS HUMANOS EN 6º

 

ACRÓBATAS: ¡MÁS DÍFICIL TODAVÍA!

Nuestros alumnos de tercer ciclo, van progresando dentro de su nuevo proyecto: ” Somos Acróbatas”.

Han trabajado de forma creativa contrapesos o equilibrios entre tres o cuatro personas.Lo han tratado desde una perspectiva creativa y cooperativa.Teniendo en cuenta una serie de normas explicadas los primeros días:Los agarres de manos, la posición del cuerpo,posición de los pies posados y juntos unos con otros, … para poderlo hacer correctamente.

 

 

 

 

NUEVO PROYECTO:” LOS ACRÓBATAS”

En el tercer ciclo de primaria, estamos comenzando un nuevo proyecto, hacernos acróbatas.

Hemos empezado con equilibrios estáticos por parejas, paso previo para alcanzar nuestro objetivo final , crear nuestras pirámides humanas o acrobacias grupales. Esta es una forma cooperativa de trabajar el equilibrio en educación física.Disfrutad de su trabajo.

 

NUESTRO MUSEO DE LAS EMOCIONES

Los alumnos de 3º y 4º de primaria, han acabado su unidad didáctica de expresión corporal, creando sus propias estatuas, dándoles forma y emociones, moldeando el barro o arcilla , creando su obra artística y explicándola a sus otros compañeros.

Primero una mitad han sido artistas y el resto barro a moldear, cambiando posteriormente los papeles.

Hemos creado nuestro propio Museo en el CEIP General Espartero.

¡Disfrutad de la visita, la entrada es gratis!( Pincha en las imágenes)

Emociones 3º

 

Os dejo como complemento a este artículo, un enlace interesante de juegos emocionales para educación física:

JUEGOS EFEMOCIONALES