DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER EN EDUCACIÓN FÍSICA ESPARTERO

Hoy día 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, a todos nos ha tocado o nos está tocando desde muy cerca. Siempre hay que tener una actitud positiva hacia él.

Desde el mundo de la educación física podemos aportar nuestro granito de arena, inculcando hábitos saludables a nuestros alumnos, para que puedan crecer como personas saludables para su vida adulta.Es una gran labor preventiva desde nuestra posición como maestros de educación física.

Os dejo links importantes para conmemorar y prevenir :

Una educación física de calidad es uno de los pilares fundamentales de prevención contra esta enfermedad

¡Pon más horas de educación física en tu vida!

Día del Cáncer

Por una mayor financiación e investigación.

EVALUAMOS CON CÓDIGOS QR: BÁDMINTON

En educación física  en 5º y 6º evaluamos de forma diferente, lo hacemos en grupos de cuatro, a través de una metodología cooperativa.

Utilizarán las tablets para escanear los diferentes códigos QR que hemos dispuesto por todo el polideportivo y  creados con el app  QR droid private. Responderán de una en una  las diferentes preguntas que van insertadas en ellos. Las deberán resolver para conseguir el reto final de la unidad jugar partidos de bádminton.

Una evaluación positiva en cada grupo, permite jugar y poner en práctica las habilidades adquiridas a lo largo de la unidad didáctica.

Como se ve combinamos las nuevas tecnologías con la educación física, una forma de motivar a nuestros alumnos en el aprendizaje.

Os mostramos los códigos QR para poner en práctica la actividad.

Veamos algunas fotos de los alumnos utilizando las tablets en educación física.

CÓDIGOS QR Y EDUFIS

POR UNA EDUCACIÓN FÍSICA DEL SIGLO XXI

VUELTA A LA CALMA EN EDUCACIÓN FÍSICA: CANCIONES MOTRICES

En este mes de enero estamos trabajando en educación física en 1º y 2º,un aspecto fundamental que es el equilibrio, para ello utilizamos juegos o situaciones lúdicas.

Pero hoy en nuestro post nos queremos centrar en la parte de la sesión que llamamos vuelta a la calma, llamada por Marcelino Vaca Escribano momento de despedida. Importante para volver a la frecuencia cardíaca inicial, bajar las pulsaciones que hemos subido en nuestros alumnos en la parte principal o momento de construcción del aprendizaje motriz.

Para ello utilizamos canciones motrices, en las cuáles vamos sustituyendo las palabras por diferentes gestos que deben representar nuestros alumnos al cantar la canción.

DÍA DE LA DISCAPACIDAD 2016: SOMOS CAPACES DE…

Un año más en educación física hemos hablado, sentido y experimentado el Día Internacional de la Discapacidad.

En un principio hemos dialogado sobre las personas, todos tenemos discapacidades y grandes capacidades. Lo hemos enfocado desde una perspectiva positiva, con la frase: “Yo soy capaz de…”

Nuestros alumnos han respondido a esta cuestión dando sus opiniones al respecto. Estas son algunas de sus propuestas para conmemorar este día tan especial en nuestro colegio CEIP General Espartero:

  • Yo soy capaz de  dar volteretas en la barra.
  • Yo soy capaz de cambiar la tristeza del mundo.
  • Yo soy capaz de correr.
  • Yo soy capaz de saltar.
  • Yo soy capaz  de ayudar al que lo necesita.
  • Yo soy capaz de conseguir a un amigo.
  • Yo soy capaz de vivir.
  • Yo soy capaz de sentir.
  • Yo soy capaz de relacionarme.
  • Yo soy capaz de respirar y escuchar.

A continuación hemos practicado actividades adaptadas para discapacitados motóricos con parálisis cerebral y visuales, nos hemos sentido como uno de ellos:

Juegos

Cazadores, conejos y ecologistas invidentes : Se subdivide la clase en tres grupos, cazadores pillan a conejos, al ser tocados se sientan en el suelo, para poder salvarlos los ecologistas les saltan por encima. Transformándose los conejos en nuevos ecologistas y los ecologistas en conejos. Cazadores petos, ecologistas trapo.

Adaptación para discapacidad visual.- Por parejas( vidente-invidente agarrados de la mano )

Limpiar la casa: Dos grupos con 7 balones cada uno distribuido en un campo. A la señal pasamos los balones sin parar de un campo a otro. A la señal nos detenemos. Gana el que menos balones tiene en su campo. Previamente pasar  el balón a un compañero y recepcionarlo, para poder lanzarlo al otro campo. Vte: Adaptación motórica desde posición de sentados.

Balón prisionero tumbados: Los dos equipos se distribuyen las dos zonas del campo (cada equipo en su zona),separados por una línea. Un jugador de cada equipo se sitúa detrás del equipo contrario (cementerio).El juego consiste en lanzar el balón a los jugadores del equipo contrario para que vayan eliminándose y entrando a su cementerio. Solamente son eliminados si se golpea al jugador contrario sin que bote. Adaptación motórica: Desde posición tumbados.

Balón ruidoso: Todos sentados en corro, uno en medio con antifaz. Los del corro se pasan el balón sonoro rodando, intentando  el del medio interceptar ese balón con los ojos tapados. Al que se lo coja, pasa a ocupar su lugar en el centro.

Vemos imágenes de la sesión.

Os dejo una guía didáctica de la discapacidad en Primaria que me parece muy interesante que me ha llegado a través de Ineverycrea

Terminamos recordando en este día tan especial, nunca digas discapacidad, dí capacidad

 

LAS SERPIENTES RÍTMICAS: CREATIVIDAD MUSICAL EN MOVIMIENTO

Desde hace semanas, hemos empezado a trabajar en 5º y 6º los ritmos en la unidad didáctica ” Los Mimos Rítmicos “. Vamos conociendo las diferentes figuras musicales y representándolas con movimientos corporales a través de juegos como el mensajero rítmico.

Mensajero rítmico: Toda la clase está  de pie, dispuesta en círculo  y el profesor integrado en el corro con un aro bajo sus pies.

Los brazos de los alumnos/as están semiflexionados hacia delante con las palmas boca arriba, de tal manera que la palma de la derecha se superpone con la palma izquierda del compañero de la derecha.

El profesor da una palmada a ritmo de negra con su mano derecha sobre la mano derecha del alumno situado a su izquierda. Se va pasando el mensaje rítmico hasta que vuelve a llegar al profesor.

El profesor sigue  mandando diferentes mensajes rítmicos:

  • Dos palmadas a ritmo de corchea
  • Corte de karate a ritmo de blanca
  • Cosquillas con los dedos a ritmo de semicorcheas
  • Patrón rítmico sencillo: (negra, 2 corcheas y blanca)

El profesor invita a un alumno a ocupar el aro y que éste sea quien cree el mensaje rítmico. Posteriormente, este alumno elegirá a otro mensajero…

Hemos ido más allá, cambiamos nuestra metodología en el aula, nuestros alumnos son los que dirigen y crean los contenidos a desarrollar en la clase de educación física. Han creado sus propios ritmos distribuidos en grupos cooperativos.

Mi labor ha terminando siendo mero observador y alumno que aprende de ellos.Veamos sus creaciones.

LOS HABILIDOSOS DEL FÚTBOL EN ESPARTERO

Nuestros alumnos de 5º de primaria, están trabajando la habilidad coordinativa oculo-pédica a través de formas jugadas.

Hoy hemos practicado la conducción de balones en zig-zag , la serpiente. Pero para poder conectar con los intereses de nuestros alumnos , he añadido a la tarea, el volteo de conos, haciendo que estos caigan en la posición inicial de partida.

Me he decidido a hacerlo con esta incorporación, ya que observo en los recreos que juegan a voltear botellas de plástico de agua, tratando que caigan sobre la base. Es motivarles en el aprendizaje de diferentes habilidades, mezclando diferentes tareas.

Me he basado en un tweet visto en las redes sociales del perfil @coach_britton1

Veamos lo habilidosos que son nuestros chicos.

Además hemos trabajado carreras matemáticas conduciendo el balón, me he basado en este vídeo de educación física matemática vía @pinterest.

FINALIZAMOS Y REFLEXIONAMOS SOBRE EL CURSO 2015-2016

Finalizamos un curso académico más, lleno de experiencias deportivas maravillosas,dotadas de un carácter emocional e inclusivo.En el siguiente collage, queda reflejado un pequeño resumen de algunas actividades llevadas a cabo.

Collage deportivo emocional 15-16

Al llegar a la finalización de este, toca reflexionar y evaluar el proceso educativo y también nuestra labor como docente.

En estos últimos días hemos propuesto una pregunta a nuestros alumnos: ¿ Para qué te ha servido la educación física este curso?

Algunas de sus respuestas han sido:

  1. Para aprender nuevos juegos y deportes.
  2. Conocer otras culturas a través de sus diferentes juegos.
  3. Cooperar.
  4. Mejorar como personas.
  5. Para ayudar a compañeros con dificultades.
  6. Aprender a trabajar en equipo.
  7. Convivir con mis compañeros.
  8. Conocer nuevas personas…

Están llegando las vacaciones de verano, toca descansar y recargar las pilas, Como dice mi compañero Manu Velasco, cambiando deberes por placeres para alumnos y profes, ved su propuesta.

Deberes para el verano

Os dejo una propuesta de juegos y actividades para el verano que todos los años nos llega por mediación de la Junta de Castilla y León, disfrutad con ellos.(Pincha en la imagen para jugar)

Abierto por vacaciones 2016

Terminamos el artículo con una serie de consejos y deseando un feliz descanso a todos .

Consejos para hacer deporte en verano

¡FELIZ VERANO 2016!