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ESPARTERANOS DE LA SALUD: LUCHANDO CONTRA LA OBESIDAD Y SEDENTARISMO

En este nuevo curso me he planteado mejorar en mi labor docente de educación física. No caer en los mismos errores, promover una mayor motivación en mis alumnos,tener un mejor aprovechamiento en mis sesiones y  promover hábitos saludables tanto de actividad física como en la alimentación en los recreos, este aspecto ya se trabaja a través de un programa por mediación de la tutorías. Creo que es un tema muy importante, ya que vemos en estudios realizados que España es uno de los países con más obesidad infantil.

Mi propuesta para trabajar todos estos aspectos es la creación de unas cartas de diamantes de diferentes valores, que les premia (aspectos de almuerzo saludable grupal, la utilización de neceser deportivo por parte de toda la clase, la no interrupción al maestro…). Con los puntos conseguidos, los responsables elegidos por su compañeros, deberán canjear cartas de súperpoderes para las clases de educación física para todo el grupo( conseguir parar la clase para ir al baño, elegir un juego favorito, preparar una clase por parte de los alumnos…)Estas las hemos elaborado con una serie de programas muy interesantes. Las cartas de diamantes con Magic Editor  y las cartas de súperpoderes con Héroes of Warcraft .

Dar las gracias a todos los #edufis que me han ayudado con sus ideas y trabajos realizados.

Con esta propuesta de canjeo de cartas de diamantes por cartas de súperpoderes, trabaja la competencia matemática a través de la educación física. Esta experiencia la estamos poniendo en marcha desde 3º a 6º de primaria en nuestra asignatura en el  CEIP General Espartero.

Os dejo un documento con las cartas creadas por mí, para mejorar nuestra educación física.

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EDUCANDO EN SALUD:SOMOS LO QUE COMEMOS

Una parte importante dentro de nuestra asignatura es la educación nutricional. Lo estamos trabajando en la unidad didáctica” Somos gente sana”.

Un juego que hemos llevado a cabo para trabajar aspectos de la buena alimentación, es “el juego de las comidas”. Que consiste en un trabajo de relevos por equipos, cuyo objetivo es memorizar tarjetas de alimentos diversos y  saberlos situar en su correspondiente lugar dentro de la ficha que se les entrega, haciéndolo de forma cooperativa.

Os dejo una imagen con su trabajo cooperativo

Como complemento a la entrada, presento dos imágenes que nos harán reflexionar sobre la importancia de la alimentación y propuesta de los almuerzos saludables en concreto.

Fuente de la imagen.-https://www.2mas2kc.com/single-post/2018/02/01/Somos-lo-que-comemos

Fuente de la imagen.- Centro de Salud Virgen de La Cabeza Andújar ( Jaén)

FINALIZAMOS CURSO 2017-2018

Un año más, hemos terminado un curso escolar, el correspondiente al 2017-2018.Hemos tenido estupendas experiencias motrices, tratando de llevarlo a cabo desde un punto vista emocional.Los alumnos creemos que deben ser siempre protagonistas de su proceso de enseñanza-aprendizaje.

Cada año intentamos cosas nuevas para motivar a nuestros alumnos, citar entre estas, la introducción de insignias para lograr que sus almuerzos en el recreo sean más saludables. Además para mejorar la actitud, ya de por sí muy buena, creíamos conveniente poner en práctica las cartas de súperpoderes, que se concedían al mejor alumno al término de cada sesión, mediante una coevaluación entre los propios alumnos, los protagonistas de las actividades.

Reseñar la participación en un proyecto de investigación y prevención de la obesidad infantil en alumnos de 2º y 6º de primaria,realizado por mediación del CIBIR ( Centro de Investigación Biomédica de La Rioja)

Muchas son las actividades propuestas desde Educación Física Espartero, plasmamos algunas de las muchas que hemos experimentado , resumidas en el siguiente collage.

( Pincha en la imagen que os llevará a un thinglink con enlaces a diversas actividades realizadas este curso)

 

Aunque toca tiempo de descanso, os dejo un banco de actividades que todos los años saca el Portal Educativo de Castilla y León, superándose año tras año.

( pincha en la imagen)

Gracias a todos y en especial a todos mis alumnos que me han enseñado y he aprendido tanto junto a ellos.

¡FELIZ VERANO A TODOS!

AYUDAR, COLABORAR Y COMPARTIR EN EDUFIS

Estamos terminando el curso escolar en educación física, nuestros alumnos de 1º y 2º están realizando la unidad didáctica ” Ayudar, colaborar y compartir“. Dentro de ella les hemos encomendado una tarea de aprendizaje creativo, discurrir como llevar un aro entre dos personas, debiendo cambiar de pareja al toque de palmada, para trabajar además del movimiento, habilidades de socialización. Aunque lo más bonito de todo esto, es ver sus sonrisas a la hora de realizar su tarea.

Disfrutemos de su alegría y motivación.

Termino con una imagen que resume, como debe ser cualquier educación para conseguir aprendizaje en nuestros niños ( Fuente de la imagen tiching.com)

 

EMOCIONES:LANZANDO BESOS PARA EL NIÑO HOSPITALIZADO

Con motivo del #DíaNacionaldelNiñoHospitalizado nuestros alumnos de 1º y 6º de primaria del General Espartero, lanzan besos  desde educación física, para animar a esos niños que tienen que pasar bastante tiempo en los hospitales.

¡ÁNIMO Y A SEGUIR PARA ADELANTE!

GAMIFICANDO EN ESPARTERO: LOS SÚPER PODERES DE EDUCACIÓN FÍSICA

Llevamos unas semanas aplicando una motivación extra a nuestras clases de educación física,en una entrada anterior del blog estuvimos hablando de unas insignias de almuerzo  y deportista saludable,parece que está ocasionando resultados positivos en el día a día.

Hoy nos vamos a centrar en el trabajo  de actitud ( esfuerzo, cooperación, comportamiento, atención…) y aptitud motriz.En cada sesión de trabajo, nuestros alumnos votan al final al compañero que mejor ha trabajado en los dos aspectos, concediendo la insignia de deportista saludable y por tanto la elección de un súper poder, a elegir entre cuatro que se le presentan. Escoge una de las cuatro cartas sin poder verlas, que pondrá en práctica en posteriores sesiones de trabajo.

Paso a continuación a presentarlas y explicarlas:

Esta  primera carta , te concede elegir pareja en una actividad de educación física.

Esta segunda carta, te permite poner la contraseña para salir del polideportivo o entrar de nuevo al aula a todos los compañeros.Este poder consiste, que un alumno debe decir una consonante y una vocal para formar una palabra que empiece por esas dos letras y hacer una frase u oración con ella ( competencia lingüística).

Con esta tercera carta, se nos concede un súper poder de elegir tu juego favorito entre todos los realizados en clase y ponerlo en práctica en la siguiente sesión.

Esta cuarta carta te concede el poder, que en la próxima votación del deportista saludable, tu voto vale por 5 puntos.

Toda esta dinámica puesta en acción ha mejorado la actitud y comportamiento de nuestras clases, ya de por sí bastante buena antes.Ha bajado el número de decibelios de sonido, la atención ha llegado a extremos excepcionales en las explicaciones de las actividades,la ayuda entre compañeros ha mejorado ostensiblemente…Creo que ha sido muy acertado , poner en práctica estas insignias y cartas gamificadas.

Tengo que dar las gracias a compañeros de redes sociales que me han dado muchas ideas de sus trabajos gamificados, citar entre ellos grandes profesionales como: David Ruiz (@dondavidruiz ) con su trabajo ” Escuela de Superhéroes 4º Kantic@” y  Flipped Primary APP (@flipped_primary ) La web de Flipped Primary.

Seguiremos innovando y creando junto a nuestros alumnos nuevos súper poderes en educación física.

EL BOSQUE DE LOS MIMOS:CREAMOS UN MUNDO MEJOR

En nuestra asignatura de educación física celebramos ” La Paz ”  todos los días del año. Pero hoy, con motivo del Día Internacional de La Paz, hemos trabajado juegos cooperativos con el paracaídas.

Además de estos, hemos puesto en práctica como final de la sesión, la dinámica emocional ” El Bosque de Los Mimos”, basada en un trabajo de mi amigo docente Martín Pinos Quilez. En esta debemos demostrar todas las emociones hacia nuestros compañeros.

Paso a continuación a explicarla con detenimiento: “BOSQUE DE LOS MIMOS” Los niños en dos hileras enfrentadas, separadas lo suficiente para que se pueda caminar entre ellas. Son los árboles del Bosque de los Mimos, el bosque de los Buenos Sentimientos. De uno en uno irán atravesando el bosque con los ojos cerrados y  disfrutando de los mimos que le demostrarán los árboles:
caricias, abrazos, besos… El caminante deberá pasar sin miedo, lentamente para disfrutar de lo que le hagan los árboles. Éstos se fijarán en si el niño pasa relajado, despacio, con cara alegre, demostrando así que es un valiente y no tiene miedo al bosque. El profesor pasa el último y controla durante el juego que las muestras de afecto no deriven en  pellizcos o situaciones desagradables.

Veamos algunas de esas imágenes(pincha en la foto para verlas)