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DESCUBRIMOS EL MOVIMIENTO CON NUESTRO CUERPO: EQUILIBRIO Y RESPIRACIÓN

Durante este mes de octubre, los niños y niñas de 1º y 2º del Espartero, en una de las sesiones de ” Movemos nuestro cuerpo”, trabajamos a fondo a partir de hojas de periódico la motricidad fina con ambas manos, para asimilación de nuestra propia lateralidad. Otra de las cosas que se aprendieron mediante el descubrimiento guiado, son  los lanzamientos con la pelota de papel construida,probando diferentes formas y segmentos corporales con los que realizarlos.

Un aspecto fundamental dentro de la concienciación y construcción del esquema corporal , es el equilibrio. Aprenden a equilibrar las bolas de papel con ayuda de sus bandejas de camareros simbólicas,tomando concienciación de los segmentos que están en contacto con el suelo y descubren e investigan diferentes desplazamientos a realizar de forma cooperativa con otro compañero.

Termina la sesión con el elemento de la respiración, notando en su cuerpo como sube y baja la pelota de papel que se encuentra en su vientre.Forma de acabar la sesión tan completa con una vuelta a la calma.

DINÁMICAS DE COHESIÓN: CANCIONES MOTRICES

Estamos inmersos en la unidad de ” Vamos a por el Óscar”. En esta parte del trimestre,vemos todo tipo de juegos de expresividad, realizamos campeonatos mímicos, construimos estatuas en estático,  probamos juegos de representación de emociones mostradas con pictogramas faciales,canciones motrices donde fusionamos movimientos ,expresiones y ritmos… Verdaderamente nuestros alumnos van camino de los Óscars. y lo van a conseguir

Aquí os muestro una dinámica de cohesión de grupo, realizada con mis alumnos de 4º, valiéndonos de  una canción motriz como vuelta a la calma o finalización de la sesión.

TRABAJAMOS CON PERIÓDICOS: CREANDO EQUILIBRIOS

Nuestros alumnos de 1º y 2º, trabajamos en educación física con hojas de periódicos, reaprovechándolos . Es un trabajo de  la lateralidad realizando bolitas con ellas,( motricidad fina) primero con la derecha y luego con la izquierda(adquisición y conocimiento  de su derecha e izquierda) ,posteriormente creamos lanzamientos con diferentes partes de su cuerpo y  exploramos el concepto de equilibrio, un componente muy importante del esquema corporal desde una perspectiva creativa. Terminando la sesión con un  trabajo de respiración corporal con estas hojas, viendo y experimentando lo que pasa al coger y soltar el aire, teniéndolo sobre su propia tripa.Un aprendizaje desde el pensamiento, además de reutilización y reciclaje del material  al final de la sesión. Un guiño verde hacia nuestro medio ambiente.

APRENDEMOS A MOVERNOS

Durante el mes de octubre hemos realizado la unidad de “Movernos con nuestro cuerpo”, tomando conciencia de que partes hemos utilizado para lograrlo. Es interesante pensar que segmentos corporales utilizamos.Qué posturas experimentamos,conciencia corporal.

Os muestro un ejemplo de sesión sobre el tema.

En ella no se menciona lo que hemos acabado realizando, han dispuesto los bancos de tal manera, que han explorado diferentes desplazamientos en diferentes planos y desarrollado el equilibrio sobre superficies de diferente base de sustentación.

ENSEÑANZAS ACTIVAS: MOVIENDO NUESTRO CUERPO

Una vez que nuestros niños de 1º y 2º han trabajado el conocimiento de su cuerpo en la unidad:” Conozco mi cuerpo “, hemos empezado a vivenciarlo, a través del movimiento en la unidad: “Movemos nuestro cuerpo“.

Desde siempre he enfocado mi enseñanza en educación física, partiendo desde una metodología activa del alumno, que sea él el que investigue, descubra, pruebe y ejecute las posibles respuestas ante una tarea encomendada por el maestro de educación física.

Hoy en el artículo que desarrollamos en el blog, es la propuesta lúdica del “pegamento”. Esta consiste en disponer al grupo por parejas, teniendo que estar unidos uno al otro por una parte del cuerpo, para investigar, descubrir y ejecutar diferentes formas de desplazamiento junto a su compañero.

Estamos centrándonos en la figura del alumno como centro del proceso de enseñanza.aprendizaje, haciendo que ellos sean creadores de su tarea motriz de los desplazamientos con su cuerpo.

( Pincha en las imágenes para ver su creatividad)

Termino este post con un artículo muy interesante sobre las metodologías en el mundo de la educación: ” Metodologías innovadoras

Os dejo como reflexión final una imagen para favorecer el pensamiento en el aula, de una gran maestra llamada Noelia Martín ( @Micolealdia ).

IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN EL PROCESO LECTO-ESCRITOR

La educación física siempre he creído que tiene gran influencia en el proceso lectoescritor, realiza con sus contenidos una transferencia positiva al aprendizaje de la escritura y lectura del niño.

Aunque este proceso ya se empieza en la etapa infantil, en el primer curso de educación primaria, debemos seguir trabajando este proceso de aprendizaje.

¿ Cómo lo vamos a trabajar?

Partiendo del conocimiento de nuestro cuerpo ( construyendo el concepto del esquema corporal) que quedará totalmente finalizado en el último curso de primaria.Tendremos en cuenta todos sus componentes: equilibrio, respiración, relajación corporal,tono muscular, lateralidad… y además el aspecto espacio-temporal tan importante como lo anterior( las nociones topológicas básicas y secuencias temporales) que ayudan mucho en la realización de la grafía en la escritura.

Los aspectos sobre los que nos vamos a centrar, para realizar una transferencia positiva, es el conocimiento y exploración de las nociones topológicas básicas; cerca-lejos, dentro-fuera, izquierda-derecha,delante.detrás,arriba-abajo…

Plantearemos este trabajo desde una perspectiva lúdica para que se traten todos estos aspectos, tan importantes en el conocimiento de la lectura y escritura,vemos algunos ejemplos:.

Juegos con aros como:

Tempestad : Situados en corro uno dentro de cada aro y uno en medio, dirá diferentes palabras, ola derecha, se mueven un aro a la derecha, ola a la izquierda, un salto a un aro a la izquierda. Con tempestad todos se cambian de lugar, intentando el del medio coger sitio. (trabajo de la lateralidad y nociones  topológicas de dentro fuera).

Vamos de compras: Distribuidos aros de distintos colores  esparcidos por el suelo; rojos (carnicería), azules (pescadería), verde (verdulería, frutería). Se dirá un alimento y habrá que ir a la tienda correspondiente, introduciendo el segmento corporal que se nombre (Trabajo corporal y lateralidad) Variante.- Yendo por parejas.

Juegos de percepción espacial para trabajar el concepto de agrupaciones

Los paquetes:  Paquetes numéricos

  • Cada uno se mete en una baldosa, adoptando una configuración de ocupar todo el espacio. Entonces decimos ¡PAQUETES DE 3! y todos se nuclean en tríos. ¡PAQUETES DE 2! y se reagrupan en parejas. ¡PAQUETES DE 4! Insistimos en que los paquetes sean compactos: Ojo, que hemos dicho “paquetes” no “bolsitas de salchichas”. ¡PAQUETES DE 10! ¡DE 5! ¡DE 1!

Juegos para desarrollar el afianzamiento de la lateralidad sobre si mismo:

El mundo al derecho y al revés : Previamente el profesor va dando indicaciones que realizan los alumnos. El profesor va indicando acciones, que el alumnado debe hacer al contrario se menciona mundo al revés( Si dice sentados con la pierna derecha encogida o flexionada, ellos deben flexionar la contraria; se les dice sentados, ellos de pie…)En el caso del mundo al derecho, se realiza la orden de la misma manera.

Canciones motrices donde trabajaremos los segmentos corporales y las nociones de dentro-fuera:

Bailando el bugui-bugui: Todos en círculo bailando. Canción :”Bailando el bugui-bugui, nos damos media vuelta y volvemos a empezar. Mano dentro, mano fuera. Hey, hey bugui-bugui (saltamos hacia arriba dando palmas). Luego vuelta a empezar ” ( Trabajo de vocabulario de segmentos y articulaciones corporales combinándolo con el conocimiento del concepto de dentro-fuera)

Todos estos juegos van encaminados a la adquisición y comprensión del trazo en la grafía de las palabras al escribir y en la secuenciación de estas a la hora de la lectura.

Os dejo a continuación una serie de enlaces interesantes a nivel de tutoría, para trabajar este proceso:

Para terminar os dejo un artículo  muy interesante de Esmeralda Agra (@MetodoAlReves) Escritura-El movimiento.

Espero que os haya gustado y saquéis partido para la mejora del proceso de enseñanza-aprendizaje de nuestros alumnos.

#MANNEQUINCHALLENGE EMOCIONAL EN ESPARTERO

Desde hace años utilizamos en educación física la congelación de las personas, a través de la secuencia didáctica ; primero mirada congelante , en segundo lugar palmada congelante y por último Stop. Dónde uno de nuestros alumnos al utilizar cualquiera de las propuestas anteriormente citadas, congela al resto de compañeros, haciendo que estos permanezcan inmóviles, tratando de expresar diferentes sensaciones y emociones con todo su cuerpo. Estas técnicas son muy utilizadas para nuestro trabajo de expresión corporal , equilibrio y control postural en la unidad didáctica de 5º y 6º de ” Los Mimos Rítmicos”, que en estos momentos estamos trabajando.Es nuestro #MannequinChallenge creativo y particular.

(PINCHA EN LAS IMÁGENES)

MANNEQUIN CHALLENGE 5º

MANNEQUIN CHALLENGE SEXTO

Durante estas semanas hemos visto que está de moda esta técnica de congelación de las personas. A través de las redes sociales, por mediación de nuestra gran campeona de sincronizada Ona Carbonell (@onacarbonell) me ha llegado su particular #MannequinChallenge que me ha dejado totalmente impresionado, gracias por compartirlo con nosotros. Disfrutadlo.

#MannequinChallenge del equipo de sincronizada