CUMPLEBLOG: CUMPLIMOS 7 AÑOS EN EDUCACIÓN

Nuestro trabajo en el mundo de los bloggers ya va por siete años. Nuestra andadura comenzó un 13 de marzo de 2010, como necesidad para plasmar todas nuestras actividades, vídeos y fotos de lo trabajado en nuestra querida educación física.

En el recorrido de estos siete años, he conocido a nivel virtual, grandes docentes de la educación, que han hecho que aprenda de ellos y por tanto mejore en mi profesión.Empezó como un pequeño lugar, que ha ido creciendo gracias a las visitas de gente que se ha interesado por mi trabajo, superando ya las 500.000 visitas en Educación Física Espartero.

Gracias a todos los que os pasáis por aquí y valoráis el mundo de la educación física, parte importante en la educación y formación de nuestros chicos.Luchamos desde esta área por una educación formadora en emociones y a la vez inclusiva, que educa desde la diversidad, haciendo aprender y crecer desde las diferencias.

Mencionar además, que en recientes fechas, más en concreto el 1 de marzo, he cumplido 25 años en la docencia. A día de hoy, sigo con la ilusión intacta, con ganas de aprender y mejorar nuestra educación, por el bien de nuestros alumnos, futuro de nuestra sociedad.

Os dejo esta imagen que resume mi andadura dentro del mundo de la educación.

Esto debe enseñarse y aprender en la escuela ( infografía de SM )

¿ Tú qué enseñas en la escuela? Mejórala dejando tu opinión.

¡ESTAMOS DE CUMPLEAÑOS, PÁSATE Y DISFRUTA DE NUESTRA FIESTA!

IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

En nuestras clases de educación física luchamos diariamente por inculcar una educación nutricional a nuestros alumnos.

La semana pasada en una clase de 2º de primaria, terminamos hablando de la importancia de una buena alimentación, la importancia de una buena hidratación.

Hidratación infografía

El comer con agua y no con bebidas gaseosas como Fanta,Kas, Coca-cola…Estas son bebidas para ocasiones puntuales.

Además hablamos de la importancia del almuerzo, traer fruta , bocadillos y no bollería industrial, la cual no es beneficiosa para nuestro organismo.

Veamos las últimas recomendaciones nutricionales hechas por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), imagen sacada de Vitónica.

Pirámide-nutricional

Os dejo un vídeo llegado a través de Aránzazu Ibáñez (@aranzazu5) que nos habla de la función de nutrición.

La falta de ejercicio en España, combinado con una alimentación deficiente, hace que  la obesidad infantil, sea un gran problema a resolver. Os dejo un artículo para reflexionar sobre el tema , llegado por mediación de Carles González ( @xals66 ) Salud en riesgo

Debe haber un cambio en el estilo  de vida de la personas, creación de hábitos saludables.Veamos un plato saludable( llegado por vía de Tony Valenzuela) y sus componentes.

Plato saludable

Terminamos nuestro artículo con una infografía de los beneficios de la educación física como lucha contra la obesidad infantil, llegada a través de ProyectoCeanDe del CEIP Cándido Domingo.

Beneficios de la Edufis

CELEBRAMOS EL DÍA DE LA AMISTAD EN EDUCACIÓN FÍSICA

Aunque durante todo el curso en educación física trabajamos las emociones. Hoy en el día de San Valentín, dentro de nuestra unidad didáctica de “Vamos a Hollywood“que estamos trabajando de 1º a 4º . Demostramos la emoción del amor  mediante el juego del stop guiado, que consiste ante la palabra de stop  por parte del profesor, nuestros alumnos se quedan como estatuas mostrando la emoción del amor o enamoramiento con todo su cuerpo.

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Aquí os dejo una serie de enlaces para enfocar nuestro proceso de enseñanza aprendizaje desde un ámbito emocional:

Resumimos la entrada con esta imagen llegada a través de Facebook.

Emociones del corazón

¡FELIZ SAN VALENTÍN A TODOS!

DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER EN EDUCACIÓN FÍSICA ESPARTERO

Hoy día 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, a todos nos ha tocado o nos está tocando desde muy cerca. Siempre hay que tener una actitud positiva hacia él.

Desde el mundo de la educación física podemos aportar nuestro granito de arena, inculcando hábitos saludables a nuestros alumnos, para que puedan crecer como personas saludables para su vida adulta.Es una gran labor preventiva desde nuestra posición como maestros de educación física.

Os dejo links importantes para conmemorar y prevenir :

Una educación física de calidad es uno de los pilares fundamentales de prevención contra esta enfermedad

¡Pon más horas de educación física en tu vida!

Día del Cáncer

Por una mayor financiación e investigación.

VUELTA A LA CALMA EN EDUCACIÓN FÍSICA: CANCIONES MOTRICES

En este mes de enero estamos trabajando en educación física en 1º y 2º,un aspecto fundamental que es el equilibrio, para ello utilizamos juegos o situaciones lúdicas.

Pero hoy en nuestro post nos queremos centrar en la parte de la sesión que llamamos vuelta a la calma, llamada por Marcelino Vaca Escribano momento de despedida. Importante para volver a la frecuencia cardíaca inicial, bajar las pulsaciones que hemos subido en nuestros alumnos en la parte principal o momento de construcción del aprendizaje motriz.

Para ello utilizamos canciones motrices, en las cuáles vamos sustituyendo las palabras por diferentes gestos que deben representar nuestros alumnos al cantar la canción.

¿ EL DEPORTE COMO MODA O FORMA DE VIDA ?

Casi nunca utilizo el blog como lugar de reflexiones personales.Al comenzar un nuevo año, muchos son los retos que nos imponemos , uno de ellos empezar a hacer deporte.Aquí dejo mis opiniones sobre el tema del deporte, moda o forma de vida

Por la facilidad de practicarlo, el running se está volviendo en una moda, en una masificación por parte de las personas.

El deporte no es sólo una moda,el practicarlo es una forma de vivir de sentir, de emocionarse, de evadirse de problemas, crear hábitos saludables en nuestra vida…

Como maestro de educación física, debo dar ejemplo en mi forma de vivir a través del deporte, Este es uno de mis principales pilares para crecer como persona, sentir emociones, disfrutar de la naturaleza, sentirme vivo y ser feliz. Estas son algunas de mis razones para enganchar a mis alumnos a sentir el deporte como algo fundamental en la formación como personas, parte importante en su formación educativa.

Aquí os dejo un documental sobre el running” la gran obsesión” que en los últimos años se está poniendo tan de moda. El deporte es algo más profundo, es sentir, vivir, emocionarse… Llegado por twitter por mediación de @ESCARAGONDELDEP

Os dejo una foto de una de mis últimas salidas al monte con el inicio del año 2017. Resume la forma de vivir como deportista.Disfrutar de la naturaleza a través del deporte.

El León Dormido

CAMAREROS CREATIVOS EN EDUCACIÓN FÍSICA

Durante estas semanas en educación física de 1º y 2º ,estamos moviendo nuestro cuerpo, después de haberlo conocido.

Mediante hojas de periódico hemos afianzado la lateralidad sobre nosotros mismos, construyendo las bolas de papel, tanto con la mano izquierda como con la derecha, para posteriormente de forma colaborativa por parejas,transportarlas como elegantes camareros sobre hojas de periódicos extendidas.Mediante esta actividad les hacemos  pensar, experimentar y crear formas diferentes de desplazamientos con ellas, llevándolas sobre el papel sin que se caigan.

Al trabajar de esta forma en el aula, estamos utilizando una metodología basada en la neurodidáctica, que tiene en cuenta un conjunto de variables importantes para conseguir un verdadero aprendizaje. Os dejo un gran artículo referido a esta gran tendencia.

Las claves de la neuroeducación de Jesús C. Guillén

Veamos como trabajan desde el pensamiento.( Pincha en las imágenes )

Camareros creativos 2º 16-17

Camareros creativos 1º 16-17

Para terminar os dejo una infografía que habla sobre lo que pasa en nuestro cuerpo si estamos sentados todo el día, por tanto todos a movernos.( Fuente de la imagen habitolicius.com)

Problemas de estar sentado