• APUNTES

  • ADMINISTRACIÓN

  • ARCHIVOS

  • ESTOY EN INTERNET EN EL AULA

  • EDUCARIOJA

  • MI COLEGIO GENERAL ESPARTERO

  • MI PINTEREST

  • ASOCIACIÓN LYDER

  • LUDOS

  • JCLIC- CONOCE TU CUERPO

  • EJERCICIO FÍSICO Y SALUD

  • LAS SUPERVITAMINAS

  • LA PANDILLA DE LEO

  • MY TWITTER

  • MIS FOTOS

  • POR LA ESCUELA PUBLICA

  • YOUTUBE

  • WIKIPEDIA

  • PERIÓDICO

  • REVISTA RETOS

  • KIOSCO PRENSA ESPAÑOLA

  • COMENTARIOS

    Noelia Martín en ENSEÑANZAS ACTIVAS: MOVIENDO N…
    Ana Martínez en DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA 20…
    Ana Martínez en DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO 2…
    Ricardo en CUMPLEBLOG: CUMPLIMOS 7 AÑOS E…
    Isabel en CUMPLEBLOG: CUMPLIMOS 7 AÑOS E…
    Jose Blas García (@j… en CUMPLEBLOG: CUMPLIMOS 7 AÑOS E…

NUEVA MODALIDAD DEPORTIVA EN EDUCACIÓN FÍSICA ESPARTERO: CANICROSS

Hoy nuestros alumnos de 5º junto a los de 6º de primaria,han conocido y practicado una nueva modalidad deportiva, el canicross.

Eduardo ( voluntario de Canicroos Rioja) mediante una presentación Prezi, les ha explicado en que consiste este nuevo deporte, materiales necesarios para practicarlo, normas y la parte importante de este, el perro.

Hemos conocido las diferentes razas existentes, a través del visionado de imágenes en nuestra televisión del aula. Eduardo ha respondido a las numerosas preguntas realizadas por nuestros alumnos.

Una vez vista la teoría, hemos bajado al patio para correr junto a los perros.¡ Ha sido fantástico !

Pincha en la imagen para verlo

Canicross en Espartero

Os dejo la página donde encontraréis información sobre dicha modalidad CANICROOS RIOJA

Adjuntamos un documento para conocer más este deporte.

Para terminar agradecemos a Eduardo, Andrés y María todas sus enseñanzas y lo bien que lo hemos pasado junto a ellos.

Anuncios

APRENDEMOS A CORRER¿ CÓMO DEBEMOS HACERLO ?

Actualmente dentro de los cursos de 5º y 6º, estamos trabajando la unidad didáctica ” Hacia las Olimpiadas“, en ella nos centramos en uno de los deportes estrella, el atletismo.

Desde nuestra área de educación física, les enseñamos desde una perspectiva lúdica. Les hacemos investigar como deben realizar su carrera de la forma más correcta( investigan, experimentan y dan solución a las preguntas que se formulan).

Para ello utilizamos una actividad con periódicos, esta consiste:

El escudo : 1, 2 y 3: Dispuestos a lo ancho detrás de una línea y numerados con los números 1,2 y 3; llevando pegado al pecho una hoja de periódico. El maestro/a dirá un número o números, teniendo que salir los dichos y correr con la hoja en el pecho la distancia de ida y vuelta, sin que se caiga.

Variante.- Realizarlo por parejas, tríos, cuartetos.

Proponer retos

¿ Quién puede conseguir realizar diez recorridos de ida y vuelta, sin que se le caiga la hoja del periódico?

Formular preguntas, que ellos mismos experimentan para buscar soluciones ¿ Cómo debe ir el cuerpo al correr y que no se pierda el papel del periódico? ¿ Qué debo hacer al volver, para realizar el recorrido de vuelta?

Es una enseñanza por preguntas, que ellos mismos deben descubrir para conseguir verdaderos aprendizajes. Nuestro objetivo , es que descubran la posición correcta del cuerpo al correr.

Esta actividad se puede modificar y adaptar a edades inferiores, como medio de descubrimiento de su cuerpo( el esquema corporal). Que encuentren formas de llevar la hoja de periódico, con diferentes partes del cuerpo.

Os dejo dos infografías muy interesantes relacionadas con el tema de la carrera.

Cómo debemos correr

Dos formas de correr

Como complemento a todo esto , presento un artículo “El verdadero aprendizaje por Jacinto Molero” (@JacintoMolero ) en una entrevista de aulaPlaneta

Veamos la actividad  motivadora desarrollada en clase

PINCHA EN LA IMAGEN

La carrera

EMPEZAMOS A CORRER: HÁBITO SALUDABLE

La carrera o el running es la base para todo deporte. Una buena carrera nos permite mejorar en nuestras capacidades físicas básicas. Conlleva una serie de beneficios para nuestra salud.

Dentro de nuestro área de educación física, lo planteamos siempre desde una óptica lúdica. Para comenzar en la actividad de carrera, debemos comenzar a trabajar con un calentamiento.

Además es importante estirar nuestros músculos para preparar nuestro cuerpo .

Estiramientos.es

Desde la educación física en la etapa primaria, utilizaremos juegos de flexibilidad, para hacerlo más ameno. Os dejo un ejemplo elaborado por Alberto Ramírez

Os presento una infografía para comenzar a correr, con vistas a mejorar nuestra salud corporal. ( Nos ha llegado gracias al Blog: “Crea y Aprende con Laura”)

PINCHA EN LA IMAGEN PARA VERLO

Infografía running

 

Para motivaros en vuestros comienzos, os dejo un vídeo propuesto por Decathlon.

¡ Todos a correr por una vida sana!

 

LA 100 POPULAR EN LOGROÑO: XVII EDICIÓN

Nuestros alumnos del C.E.I.P General Espartero han participado en la XVII edición de la 100 popular celebrada en Logroño, durante los días 20 y 27 de octubre.

El día 20 clasificatorias y terminando el 27 de octubre, con semifinales y finales en todas las categorías. Enhorabuena a todos, pero en especial a nuestros alumnos  que se clasificaron : Inés Moya, Fátima Dahmani ,Tomi Mobilia, Rodrigo Arenzana y Aitor Arenzana ¡ Sois unos campeones !

 

 

Como complemento a esta entrada, os dejo una infografía explicativa sobre la prueba reina del atletismo, los 100 metros.(PINCHA EN LA IMAGEN)

CÓMO ELEGIR ZAPATILLAS PARA CORRER

Dentro del mundo de la actividad física y más en concreto , en el mundo del Running, es importante conocer que tipo de zapatilla debemos elegir para nuestro pie.

Características como el tipo de pisada(pronación , supinación).

Ponemos a continuación una infografía sobre el tema, en la cuál se explica todo detalladamente.La fuente de la información es de Eroski Consumer .

PINCHA EN LA IMAGEN

EL ATLETISMO, EL DEPORTE REY EN LAS OLIMPIADAS

Pronto se van a celebrar los campeonatos del mundo de atletismo en Daegu(Corea del Sur), del 27 de agosto al 4 de septiembre. Estos campeonatos se celebran cada dos años.

Aquí os dejo la página oficial Daegu 2011

Para terminar os presento un documento que he encontrado en internet, que algún compañero del gremio ha elaborado de forma excelente. Pincha en el enlace.- Atletismo apuntes.

EL MUNDIAL DE FÓRMULA 1 – ENCUESTA

El mundial de Fórmula 1, está llegando a su fin, hoy corren en Interlagos (Brasil). Nuestro piloto Fernando Alonso, parte con una ligera ventaja. Veremos que pasa.

Os dejo una encuesta para elegir vuestro piloto campeón.