• APUNTES

  • ADMINISTRACIÓN

  • ARCHIVOS

  • ESTOY EN INTERNET EN EL AULA

  • DOCENTE 3.0

  • EDUCARIOJA

  • MI COLEGIO GENERAL ESPARTERO

  • MI PINTEREST

  • ASOCIACIÓN LYDER

  • LUDOS

  • JCLIC- CONOCE TU CUERPO

  • EJERCICIO FÍSICO Y SALUD

  • LAS SUPERVITAMINAS

  • LA PANDILLA DE LEO

  • MY TWITTER

  • MIS FOTOS

  • POR LA ESCUELA PUBLICA

  • YOUTUBE

  • WIKIPEDIA

  • PERIÓDICO

  • REVISTA RETOS

  • KIOSCO PRENSA ESPAÑOLA

  • COMENTARIOS

    Carlos López Martíne… en EDUCACIÓN FÍSICA ESPARTERO REF…
    Ana Martinez en FIESTA CUMPLEBLOG: OCTAVO ANIV…
    Esteban de las Heras… en ACADEMIA DE ACTORES EN ESPARTE…
    Esteban DE LAS HERAS… en EVALUACIÓN COOPERATIVA: DESCIF…
    kendama en LOS DE 3 º Y 4º VIAJAMOS POR E…
    Noelia Martín en ENSEÑANZAS ACTIVAS: MOVIENDO N…
  • Anuncios

SALUDANDO AL SOL EN EDUCACIÓN FÍSICA: POSTURAS YÓGUICAS

Desde hace semanas en nuestro colegio tanto en las tutorías como en educación física, por mediación de mi querida compañera Mª Ángeles estamos poniendo en práctica dinámicas de Mindfulness con nuestros alumnos.

Hoy ha tocado la segunda sesión de Mindfulness con los alumnos de 4º de primaria. Estas técnicas ayudan a nuestros niños a aprender a respirar, concentrarse, mejorar su autoestima…, muchos valores que mejoran a nuestros niños en su rendimiento escolar, haciéndoles mejores personas con los de su alrededor.

Mº Ángeles les ha enseñando la secuencia de posturas yogui de ” Saludo al Sol“.Son ya unos expertos en este arte de la respiración.Gracias por tu colaboración compi.

Veamos la sesión con Mª Ángeles.

Como complemento al artículo publicado, os dejamos unos enlaces relacionados con el tema del yoga, llegados por vía de Orientación Andújar.

Anuncios