Nuestros alumnos de 4º y 5º han practicado un taller de karate, gracias a la enseñanza del maestro entrenador nacional y defensa personal, Julio Hernáez Hernáez.
Trayectoria de su vida deportiva
A continuación nos enuncia los beneficios de este deporte:
«El karate es una de las disciplinas deportivas, qué más puede contribuir en el proceso formativo del niño, pues desarrolla tanto su estado físico como emocional, mejorando considerablemente su rendimiento en los estudios y su relación con los demás.
Hay muchas razones para practicar karate, pero cuatro en especial:
Primera.- Su práctica ejercita la concentración. Creando hábitos que le ayudarán en sus estudios o trabajo.
Segunda.-Su práctica genera el respeto y la educación. Haciéndole más comprensivo hacia sus semejantes, creando actitudes positivas ante la sociedad.
Tercera.- Su práctica da confianza y seguridad. Haciéndole sentirse seguro de sus posibilidades en distintas situaciones de la vida cotidiana.
Cuarta.- Su práctica le mantendrá en forma. Dando a su cuerpo la flexibilidad y estímulos que mejorarán su estado físico; reflejos y motricidad, que favorecen su desarrollo.»
Como complemento a los beneficios enumerados por Julio Hernáez, os dejo un artículo del karate por parte de Óscar Martínez de Quel Pérez y una infografía del deporte en concreto.
Imágenes del taller realizado en el colegio.
Los vídeos de Vodpod ya no están disponibles.Para finalizar os dejo un vídeo del oso Berni y el deporte del karate
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