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VOLVEMOS AL COLE: CURSO 17-18

Hemos vuelto al colegio, empezamos nuevo proyecto en educación física para el curso 17-18.

En estos primeros días tenemos nuevos alumnos,es un periodo de conocimiento y de acogida para nuestros chicos . Aquí os presentamos distintas propuestas para trabajar en estos primeros días, además de aplicarlas a nuestra asignatura de educación física, se pueden llevar a cabo perfectamente en las tutorías.

De forma específica para educación física:

  • Juegos motrices cooperativos sacados del blog: “Ideas para jugar y festejar”, dinámicas para conocimiento y afirmación de los grupos.
  • Fichas de educación física para primer y segundo ciclo , desde las cuales trabajaremos todo lo referente al esquema corporal y  conocimiento de nuestro cuerpo, por vía de Manuel Rosa Casas.
  • Así somos de 1º, donde se mencionan fichas para el conocimiento del cuerpo y las nociones topológicas básicas, recopiladas por vía de Manuel Rosa Casas.

Otras dinámicas o juegos aplicables a cualquier situación , tanto para educación física  como para las tutorías:

Desde nuestro proyecto de salud, que propiciaremos por medio de la educación física, nos proponemos transmitir hábitos saludables, aquí una propuesta a los padres de nuestros alumnos, transmitir a sus hijos una buena educación nutricional en los almuerzos del recreo.Os mostramos un cartel que intentará ayudaros.

Otro de nuestros objetivos para nuestro nuevo proyecto, es el de educar en hábitos posturales, os dejo un artículo de la traumatóloga Miranda Trauma ” Mochila escolar para mi hijo

También os muestro una infografía sobre consejos para el uso correcto de la mochila al inicio de curso , vía “Akron Children Hospital”.

Pero la verdadera mochila  en nuestros alumnos debe llevar una serie de valores, que les va a formar como personas ( sacada  de las redes sociales gracias a Maestra de Pueblo)

¡BUEN INICIO DE CURSO A TODOS!

 

 

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APRENDEMOS LOS ALIMENTOS EN 3º Y 4º

Durante estas semanas en 3º y 4º de primaria estamos aprendiendo a alimentarnos de forma sana, a través de juegos en nuestra clase , estamos conociendo diferentes grupos alimenticios como por ejemplo: Lácteos, legumbres, frutas, verduras…

Hemos trabajado de forma colaborativa este aspecto mencionado, con un juego que llamamos ” El Tren de los alimentos”

Veamos como trabajan de forma colaborativa ( Pincha en la imagen)

TRABAJANDO LOS ALIMENTOS 2016

Toda alimentación sana debe complementarse con una actividad física diaria para conseguir personas sanas y fuertes. ( Imagen sacada de la página web navarra.es )

PIRÁMIDE ACTIVIDAD FÍSICA PRIMARIA

INVERTIMOS LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA: LOS ALUMNOS SON MAESTROS INVESTIGADORES

En nuestras clases de educación física se invierten los papeles del proceso de enseñanza de aprendizaje. Los alumnos pasan a ser los maestros, los creadores y los docentes a convertirnos en discentes, aprendiendo de nuestros alumnos en su creación de los aprendizajes.

(Infografía llegada por mediación de mi compañero José Blas García)Pensamiento científico

En los cursos de 3º y 4º de primaria, estamos trabajando todo lo relacionado con la salud, deporte y alimentación. En concreto estamos viendo los grandes beneficios de las frutas en nuestra alimentación.

Los beneficios de las frutas

A través de juegos como los transportadores de frutas, el alumno se convierte en su propio maestro en el aprendizaje y maestro de sus compañeros.

“Transportadores frutas”: Dispuestos por parejas llevarán entre los dos sin ayuda de las manos, formas de transportar la fruta( el globo)¿Cómo puedo transportarla?,¿Podemos transportar dos frutas a la vez? ¿De cuántas formas?

(PINCHA EN LAS IMÁGENES PARA VERLO)

Creativos con globos 4º

CREATIVOS CON GLOBOS 3º

Recursos para llevar una alimentación sana vía Educación3.0

También los alumnos de 1º y 2º, son maestros investigadores de su proceso de aprendizaje.Piensan,prueban y ponen en práctica ese pensamiento creativo, tomando conciencia de los segmentos corporales utilizados para sus formas de desplazamiento.

¡Qué no caiga!: En círculo todos imitan al profesor cogen una hoja de periódico y empiezan a aplastarla con la mano, muy poco a poco empiezan por la esquina y van aplastando con una mano, con dos, con el pie…. Posteriormente por parejas deben trasladar las dos hojas que ahora son pelotas, en otra hoja estirada sin que se les caiga, si se les cae deben esperar  a que otra pareja les toque para poder coger la pelota( descubren diferentes formas de desplazamiento trabajando el equilibrio de objetos)

(PINCHA EN LAS IMÁGENES Y DISFRUTA)

CAMAREROS CREATIVOS 2º

CAMAREROS CREATIVOS 1º

Pegamento: ¿Cómo podemos movernos por el espacio sin perder el contacto corporal?¿Cómo podemos desplazarnos por el suelo sin perder el contacto con el compañero?……

Los alumnos proponen las formas en las que se agarran o zonas de contacto.

¡QUE CREATIVOS SON! PÁSATE Y EMOCIONATE AL PINCHAR EN LAS IMÁGENES

Siameses en movimiento 2º

Siameses en movimiento 1º

En colaboración con mi compañera Noelia Martín, llegamos a una conclusión, para obtener un aprendizaje eficaz con nuestros alumnos.

Aprendizaje eficaz

NOS PONEMOS EN FORMA PARA ESTAR SANOS

Nuestros alumnos de 5º y 6º están trabajando las capacidades físicas básicas de forma globalizada, a través situaciones jugadas con diferentes habilidades motrices básicas.

Estamos proporcionando a través de la unidad ” Nos ponemos en forma“, la adquisición de hábitos saludables para su vida adulta.

Es muy importante a la hora de trabajar las situaciones lúdicas de esta unidad, saber verbalizar que capacidad física básica tratamos de desarrollar principalmente.Saber contestar a la pregunta ¿qué trabajamos  y desarrollamos en este juego?

Dejo a continuación la descripción de una sesión realizada con juegos para desarrollar las C.F.B. a través de las habilidades motrices básicas:

 

Como terminación del artículo de las capacidades físicas básicas, mostramos una serie de infografías e imágenes que nos sirven como resumen y conclusión del artículo desarrollado.

En primer lugar, os muestro una infografía que trata de destacar la importancia del trabajo de la educación física en los niños en particular.

Beneficio del deporte en los nilños

En segundo lugar una infografía que describe el concepto de las capacidades físicas básicas o cualidades físicas ( Llegada por vía de @pinterest sacado del blog de “La educación física en OSCUS”)

Condición física

Termino con una imagen que nos hará reflexionar, ” si él puede, nosotros también”, deporte y actividad física es sinónimo de autoestima, capacidad y superación.( Fuente de la imagen, a través María Gómez Lobo (@gomezlobomaria) )

Superación

 

 

 

VUELTA AL COLE:NUEVO PROYECTO EDUCATIVO SALUDABLE

Estamos de vuelta en Educación Física Espartero, con gran ilusión para comenzar un nuevo proyecto, fomentar en mis alumnos una serie de hábitos saludables y aprendizajes motores, desde una perspectiva cooperativa y creativa( haciendo que sean constructores de su aprendizaje).

Nuestra asignatura, es decir la práctica de actividad física, conlleva una serie de beneficios en nuestra salud, los mostramos en la siguiente imagen.

 

Beneficios del ejercicio

Está enfocada desde una perspectiva lúdica, basándose en juegos, desde los cuales, propiciaremos aprendizajes motóricos más significativos. Os dejo la infografía que me ha llegado por vía de aulaPlaneta ” Ocho ventajas del aprendizaje basado en los juegos

También desde ella, propiciaremos una educación nutricional. Os dejo una serie de recursos para llevar una alimentación sana, por vía de Educación 3.0.

Pero lo más significativo de nuestra asignatura, es que es una educación en valores. Siendo uno de mis propósitos en este nuevo proyecto educasaludable, mejorar la autoestima de mis alumnos. Que se crean capaces de lograr sus metas en el ámbito motor que trabajaremos a lo largo del curso. Creer en sus posibilidades.

Valores

Fuente de la imagen : Blog”Blogosfera María José Argüeso”

Desde Educación Física Espartero os damos la bienvenida

Bienvenidos

Fuente de la imagen : Imagui

PARTICIPAMOS EN LA I CARRERA DE LA FAMILIA: PRUEBA SOLIDARIA

Ayer domingo 26 de abril, alumnos del CEIP General Espartero y su maestro de educación física , participaron en la “I Carrera de la Familia“, carrera solidaria para recaudar dinero para las familias de dos niños, Kike ‘El Príncipe Valiente’, un niño de Albelda de Iregua diagnosticado de Atrofia Muscular Espinal y Noel Rodrigo Redondo, un niño de Logroño con parálisis cerebral.Veamos el artículo publicado en larioja.com

Colaboramos por una buena causa y practicamos deporte, llevando a cabo un hábito saludable.

Me encantó correr junto a mis alumnos, viendo su espíritu de sacrificio y superación, para finalizar la prueba de 3,8 Kms.Una jornada de domingo muy deportiva .

Hablando desde un punto de vista más técnico , reseñar lo importante de calentar y estirar nuestro cuerpo tanto al empezar como al terminar.Os dejo una infografía de una tabla de estiramientos ( sacada vía @pinterest.)

Infografia estiramientos

La carrera o el running, o el deporte en general, conlleva una serie de beneficios para nuestro organismo, es importante inculcarlos a nuestros niños , a través de actividades familiares o situaciones lúdicas tanto en la educación física en el aula como en la vida cotidiana.

Infografía de los beneficios de la carrera( procedente de @pinterest).

Beneficios de correr

Para terminar aquí va la foto de los campeones con su maestro de educación física.

 

I Carrera de la Familia

 

HÁBITOS SALUDABLES EN EL CEIP GENERAL ESPARTERO

Los alumnos de 4º de primaria,han elaborado junto a su tutora, unas barajas de imágenes de hábitos saludables,  para conseguir una salud de hierro. Este es uno de nuestros cometidos desde el área de educación física, mencionado el bloque de contenidos” Actividad física y salud”.

Os dejo unas infografías muy relacionadas con el tema: Beneficios de las frutas , la importancia de la hidratación ( vía blog Crea y Aprende con Laura) y los beneficios de andar en bici.

Infografía frutas

 

Infografía de la hidratación

Infografía andar en bici

Uno de los hábitos más importantes a fomentar desde nuestra área de educación física, es la práctica de ejercicio físico. Para realizarlo, debemos de comenzar con un calentamiento y estiramientos corporales; aunque dentro de la etapa de primaria, no hacemos una enseñanza tan analítica, lo trabajaremos mediante formas jugadas.

Me parece interesante el siguiente cuadernillo de estiramientos y lo comparto con todos vosotros. Me ha llegado por mediación de María Alquézar (@Marialquezar )

Para poner  en práctica  todo el trabajo de hábitos saludables, os presento un par de juegos , llegados por vía del Blog”Rincones de Colores”.

( Pincha en las imágenes para jugar)

Gobierno de Canarias-Proyecto Medusa: Hábitos saludables

Gobierno Canarias-Proyecto Medusa hábitos saludables

 

Hábitos saludables Vedoque

Hábitos saludables Vedoque