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HÁBITOS SALUDABLES EN EL CEIP GENERAL ESPARTERO

Los alumnos de 4º de primaria,han elaborado junto a su tutora, unas barajas de imágenes de hábitos saludables,  para conseguir una salud de hierro. Este es uno de nuestros cometidos desde el área de educación física, mencionado el bloque de contenidos” Actividad física y salud”.

Os dejo unas infografías muy relacionadas con el tema: Beneficios de las frutas , la importancia de la hidratación ( vía blog Crea y Aprende con Laura) y los beneficios de andar en bici.

Infografía frutas

 

Infografía de la hidratación

Infografía andar en bici

Uno de los hábitos más importantes a fomentar desde nuestra área de educación física, es la práctica de ejercicio físico. Para realizarlo, debemos de comenzar con un calentamiento y estiramientos corporales; aunque dentro de la etapa de primaria, no hacemos una enseñanza tan analítica, lo trabajaremos mediante formas jugadas.

Me parece interesante el siguiente cuadernillo de estiramientos y lo comparto con todos vosotros. Me ha llegado por mediación de María Alquézar (@Marialquezar )

Para poner  en práctica  todo el trabajo de hábitos saludables, os presento un par de juegos , llegados por vía del Blog”Rincones de Colores”.

( Pincha en las imágenes para jugar)

Gobierno de Canarias-Proyecto Medusa: Hábitos saludables

Gobierno Canarias-Proyecto Medusa hábitos saludables

 

Hábitos saludables Vedoque

Hábitos saludables Vedoque

 

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