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LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN

Es importante la hidratación en el mundo de la actividad física y deporte, pero mucho más en la estación del verano. Aquí os dejo una imagen de la pirámide de la hidratación saludable y su correspondiente explicación.(Fuente de la imagen y correspondiente artículo buenasalud.net)

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5 comentarios

  1. […] Un recurso interesante: pirámide de la hidratación saludable  […]

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  3. […] Es importante la hidratación en el mundo de la actividad física y deporte, pero mucho más en la estación del verano. Aquí os dejo una imagen de la pirámide de la hidratación saludable y su correspo…  […]

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