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APRENDEMOS A RELAJARNOS CON EL YOGA

Hoy en día, vivimos en una sociedad llena de prisas , a la hora de realizar nuestras tareas. En esta semana, tanto en el 1º como en el 2º ciclo,estamos aprendiendo a relajarnos, a través de actividades con utilización de música de fondo.

Hay infinidad de formas de relajación en la actualidad: Pilates, Taichi, yoga, streching…

Hoy, os voy a dejar un vídeo de Yoga para niños, para que intentéis relajaos en casa, después de la jornada escolar. Disfrutadlo.

Una respuesta

  1. Claudia: muy chulo richard.
    Lucía: que guayy… relajacion total .

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