Educación Física Espartero

LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA:¿SABEMOS CÓMO ALIMENTARNOS ?

Ricardo — Tue, 21 Feb 2012 17:39:26 +0000

Una de las bases del rendimiento escolar de nuestros alumnos, es la alimentación. Todas las comidas son importantes, pero el desayuno es fundamental, para poder rendir mejor durante el díaM en el centro escolar.

Este desayuno debe ser variado y completo: Lácteos, hidratos de carbono y frutas, tanto en forma natural como en zumos. ¡ Enseñemos a nuestros hijos a comer de forma sana !

Aquí os dejo un actividad para trabajar este tema tan importante (pincha en la imagen )

EL ARTE DE LA RELAJACIÓN: ” NOS MOVEMOS LENTAMENTE”

Ricardo — Thu, 16 Feb 2012 18:19:13 +0000

Durante la semana en la que estamos, nuestros alumnos de 2º ciclo, están aprendiendo a relajarse,realizando movimientos con su cuerpo, lentos y continuos. Estamos consiguiendo , que los alumnos sean propios maestros de sus compañeros, dirigiendo la clase de forma autónoma y responsable.

Tienen que aprender a ser maestros de su propio proceso de enseñanza-aprendizaje.

Disfrutemos con nuestras maestras Patricia de 3º y Ana de 4º.

APRENDEMOS A RELAJARNOS CON EL YOGA

Ricardo — Thu, 16 Feb 2012 17:40:45 +0000

Hoy en día, vivimos en una sociedad llena de prisas , a la hora de realizar nuestras tareas. En esta semana, tanto en el 1º como en el 2º ciclo,estamos aprendiendo a relajarnos, a través de actividades con utilización de música de fondo.

Hay infinidad de formas de relajación en la actualidad: Pilates, Taichi, yoga, streching…

Hoy, os voy a dejar un vídeo de Yoga para niños, para que intentéis relajaos en casa, después de la jornada escolar. Disfrutadlo.

FLOORBALL O HOCKEY ESCOLAR

Ricardo — Wed, 15 Feb 2012 16:16:10 +0000

Dentro del 3º ciclo de primaria, estamos comenzando a trabajar el floorball. Utilizamos formas jugadas, para poder adquirir, los fundamentos técnicos fundamentales del juego alternativo: Conducción , pases, tiros…

Resumo a continuación unas reglas básicas del deporte alternativo (Floorball).

REGLAS BÁSICAS

Se puede:

Parar la bola con el stick, el pie y el pecho.
Golpear la bola con las dos caras del stick y agarrar el stick con la mano dcha o izqda.
Jugar con la pared, si existe.
Quitar la bola al contrario.
Golpear la bola dentro del área de portería, pero sin entrar en ella.

No se puede:

Levantar el stick por encima de la rodilla para golpear la bola.
Parar la bola con la cabeza o la mano.
Pasar la bola a otro jugador con el pie, o golpear en éste más de una vez.
Jugar la bola tumbados en el suelo.
Jugar la bola estando situados dentro del área de portería.

Instalaciones y material
El terreno de juego es rectangular y sus medidas varían entre los 35/45m de largo y 18/22m de ancho. Las porterías miden 1’6m de ancho por 1,15m de alto. El stick es de plástico duro. La bola es redonda, de plástico y con agujeros, con un diámetro de 72mm.

(Información vía Blog:” Los deportes alternativos“)

Os dejo a continuación , un juego muy divertido sobre Hockey(pincha en la imagen)

EL ESPECTÁCULO CONTINÚA: LOS VERDADEROS ACTORES DE 3º

Ricardo — Tue, 14 Feb 2012 18:04:22 +0000

Nuestros alumnos de 3º, siguen evolucionando. A través de juegos de declamación ,de mímica , de expresión; estos se expresan como verdaderos artistas. Empiezan a utilizar, cara ,extremidades…En resumidas cuentas, todo su cuerpo, es una herramienta expresiva.

¡Somos actores!

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EL ESPECTÁCULO VA A COMENZAR: ARTISTAS EN ESPARTERO

Ricardo — Mon, 13 Feb 2012 16:19:53 +0000

Nuestros alumnos de primer ciclo de primaria, dentro de la unidad didáctica de: “Vamos a Hollywood“, trabajaremos mediante el juego del stop; expresar desde una posición estática, diversas expresiones y sentimientos que mantendrán en un espacio de tiempo establecido, representando diferentes estatuas sentimentales.

GRANDES ACTORES, posted with vodpod

IMITAMOS NUESTRO ESPEJO

Ricardo — Mon, 13 Feb 2012 15:43:09 +0000

Dentro de la unidad didáctica ” Vamos a por el Oscar“, estamos trabajando los espejos, en los cuales, nuestros alumnos de 4º dispuestos por parejas, uno de ellos dirige y el otro imita sus movimientos,habiendo después un cambio de roles.

Mediante este juego de los espejos, hemos de utilizar todo nuestro cuerpo, para expresar, emociones, gestos ,sentimientos…, que el otro compañero debe imitar al ritmo de la música que se oye de fondo.

CONOCEMOS NUESTRO CUERPO HUMANO

Ricardo — Wed, 08 Feb 2012 18:43:28 +0000

Nuestros alumnos de primer ciclo, están comenzando la unidad didáctica

“ Vamos a Hollywood“, en ella tratamos lo referente al tema de la expresión corporal. Para llegar a esto, en el primer trimestre trabajamos todo lo que engloba al esquema corporal y las habilidades perceptivo motoras.

Aquí os dejo un juego del cuerpo humano, para ir conociéndonos mucho mejor ¡Qué os guste!

SOMOS ARTISTAS DE HOLLYWOOD

Ricardo — Tue, 07 Feb 2012 20:15:03 +0000

Estamos empezando en el 1º ciclo de primaria, la unidad didáctica:”Vamos a Hollywood“. En ésta estamos trabajando diversos juegos para mejorar nuestra expresividad corporal, como por ejemplo; el zoológico, campeonato mímico…

En la presentación que os mostramos, hemos utilizado el juego de la “palmada congelante“.

Con el juego, tratamos que nuestros alumnos, después de oir una palmada, deben quedarse petrificados, expresando con todo su cuerpo , diferentes emociones,sentimientos…Disfrutemos de ellos.

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APRENDEMOS A DESPLAZARNOS

Ricardo — Tue, 07 Feb 2012 19:36:11 +0000

Los alumnos crean sus propios desplazamientos en el juego propuesto: “Cruzar el charco”, éste consiste en ,dispuestos en el suelo diferentes tipos de aros, hay que cruzar de un lado a otro y pisando dentro de los aros. Quien pisa fuera,debe esperar a que otro compañero que pasa le toque, para poder seguir pasando¿Somos capaces de pasar toda la clase? Vte: Que ellos propongan formas de pasar por parejas. Cruzar cuatro parejas a la vez, una desde cada esquina.

Como se ve, en mis clases son los alumnos los que proponen o son protagonistas activos en las actividades de enseñanza aprendizaje. Creadores de su propio proceso de aprendizaje.

Veamos como trabajan.

APRENDEMOS A MOVERNOS, posted with vodpod